昨今の世相を反映してか、私どもの治療室にも「うつ」傾向の方々が来られます。大半はうつ真っ只中というより隣り合わせの方が多いです。お話しをお伺いすると全員が仕事がらみで、精神的に参ってしまったと言う感じです。印象としては人間性を無視するかのような無味乾燥な業務を継続的に強いられた結果疲れ果てたのでは…と感じます。昨今はコンピューターのように次々と短時間に処理して、様々な仕事をこなす人間を求めているのでしょうか。そこには人間くさいベタな触れ合いや、妥協があまりないように感じるのは私たちだけでしょうか。

Ａさんは会社で管理職をされています。仕事柄、他部署との折衝やそれにまつわる書類作成、そして部下の指導と目まぐるしい毎日を過ごしています。そんな日々に疲れたのでしょうか。眠りが浅く夜中に何度も眼を覚ますそうです。ひどい肩こりを訴えていました。精細のない表情で「疲れた。仕事を辞めたい…」とポツリといいます。どんな感じかお伺いすると「来る日も来る日も同じことの繰り返しで…なんだか目に映るものがざらざらしてグレーに見えます。仕事辞めたいけど。でも…」と仰います。体格はがっしりした方で明るく陽気で趣味も多彩に持っていらっしゃる方ですが、最近は趣味に打ち込む時間もなく仕事のストレスで参ってしまったようなのです。

Ａさんはヒドイ肩こりを訴えていましたのでまず肩こりを緩めました。指圧は頭に響くほど効いたそうです。日頃の寝不足もあって身体が緩むに連れうつらうつらし始め、終いにはイビキをかいて寝てしまいました。約一時間の指圧を終えて待合室でお茶を飲みながらＡさんは、「何だか心が乾いてしまったようで…」と心情を吐露します。Ａさんは周囲の期待に応えようと毎晩遅くまで懸命に頑張っているようでした。でも「仮に自分が休んでも代役は居ますから支障はないんですよね」とも漏らしていました。仕事をしても叩かれる、でも休んでも周囲の代役がキチンとやってくれる。それなら思い切って休んでみたら…支障ないんじゃないかな。などとお茶をのみながら雑談しました。

何日か過ぎて私たちはＡさんに手紙を送りました。毎日頑張っているＡさんにエールを送るためです。手紙には頑張りすぎる必要はないこと。自分が思っているほど他人は自分の事を思っているわけではないこと。それなら人は人、自分は自分で良いではないか…などと書きました。そして手紙に添えて音楽好きのＡさんにヒーリング音楽のＣＤを同封しました。

一ヶ月ほど過ぎてまたいらっしゃいました。今回は顔色も良く顔つきがしゃんとしていらっしゃいます。肩こりも前回ほどではないそうです。話し方も快活になっていました。一時間ほど指圧をして待合室でお話しをお伺いすると、前回雑談して何となく気持ちにゆとりができたそうです。そしてそのゆとりの隙間を広げるように気持ちをそこに注いでいるうちに「自分は自分。もう周りにどう思われてもいいや。居直りましたよ」と思うようになったそうです。そう思ったら何だか気持ちが楽になって…と笑っていました。折角来たのだから近くにある自由学園でも散歩したら…と勧めようと思いましたが、すると「今日は巣鴨のとげぬき地蔵に寄って行こうとおもってます」との事です。玄関で「（自分を）気に掛けてくれて嬉しかった」と恥ずかしそうに一言言って帰って行かれました。